آذر 1400 – برگه 2 – هیئت ورزشهای همگانی شهرستان ساوه

با همکاری مسئول ورزش بانوان باغ شیخ ، خانوم شاطری و باشگاه تنفسدر زمین چمن ورزشگاه باغ شیخ با حضور ۵۰ نفر شرکت کننده چهارشنبه ۱۰ آذرماه ۱۴۰۰ روابط عمومی هیئت ورزش های همگانی شهرستان ساوه

مشاهده بیشتر »

کمیته ایروبیک ،استپ،کانگوجامپ استان مرکزی برگزار می کند

مشاهده بیشتر »

صفحه 2 از 2«12

برای موفقیت همیشه نباید فوق العاده باشید. موفقیت یعنی پشتکار و سخت تلاش کردن برای به دست آوردن خواسته هایتان، بعد از این فوق العاده بودن خودش به سراغتان خواهد آمد

هرگز نگو هرگز
چون محدودیت ها هم مثل ترس
فقط یک توهم هستند.

اگر امروز وقت برای ورزش نگذارید

در آینده وقت زیادی برای بیماری خواهید گذاشت

انتخاب با خودمان است:

ورزش و سلامتی یا تنبلی و بیماری

من بیش ترین ارزش های زندگی را از طریق ورزش کردن به دست آوردم، از فوتبال بازی کردن

کار تیمی، مردانگی، اخلاق کاری، انعطاف پذیری، فدا کاری، همه این ها را با بودن در یک تیم به دست آوردم

هیچ چیز آسون تر نمی‌شه، این تویی که قوی تر میشی

از آن نترس که آهسته حرکت می‌کنی

از آن بترس که هنوز حرکتی نکرده باشی

نیرو، عرق و احترام، سه اصل مهم در ورزش است که تنها کافی است دو مورد اول را وسط بگذارید تا به سومین مورد یعنی احترام دست یابید

درست مانند بدنسازی، شکست یک تجربه ضروری برای رشد در زندگی شخصی ماست