🔴🔴🔴 اشتباهات رایج در پیاده‌روی چیست؟

🔴🔴🔴 اشتباهات رایج در پیاده‌روی چیست؟ 🔸پیاده‌روی اگر با فرم و عادت‌های نادرست انجام شود، نه‌تنها اثرات مثبتش کاهش می‌یابد، بلکه می‌تواند باعث خستگی زودرس و آسیب‌های عضلانی و اسکلتی شود.روابط عمومی هیئت ورزشهای همگانی استان

مشاهده بیشتر »

اولین جلسه اعضای هیئت ورزشهای همگانی شهرستان ساوه در سال ۱۴۰۵ برگزار شد.

اولین جلسه اعضای هیئت ورزشهای همگانی شهرستان ساوه در سال ۱۴۰۵ برگزار شد در این جلسه با اهدای لوح تقدیر از زحمات اعضای هیئت در سال گذشته قدردانی شد و همچنین به اعضای جدید خوشامدگفته شد. در انتها ابلاغ های اعضا تحصیلشان داده شد. اعضا ،مسئولین کمیته ها و انجمنهای …

مشاهده بیشتر »