هیئت ورزشهای همگانی شهرستان ساوه خوش آمدید

نوشته های جدید

صفحه اصلی / مربیگری

مربیگری

دوره مربیگری آمادگی جسمانی درجه ۳ویژه بانوان ۱۸/۵/۹۸

تمدیدمربیگری درجه ۳ آمادگی جسمانی ۹۸/۳/۷

تمدید مربیگری درجه ۳ آمادگی جسمانی۹۷/۴/۱۵

تمدید مربیگری درجه ۳ یوگا ۹۷/۴/۲۶

مربیگری درجه ۳ بازی و ورزش کودکان۹۷/۶/۱۷

مربیگری درجه ۳ آمادگی جسمانی ساوه مورخ ۲۸/۶/۹۶

مربیگری درجه ۳ آمادگی جسمانی ساوه مورخ ۹۶/۶/۱

مربیگری درجه ۳ یوگا۹۷/۴/۳۰

برای موفقیت همیشه نباید فوق العاده باشید. موفقیت یعنی پشتکار و سخت تلاش کردن برای به دست آوردن خواسته هایتان، بعد از این فوق العاده بودن خودش به سراغتان خواهد آمد

هرگز نگو هرگز
چون محدودیت ها هم مثل ترس
فقط یک توهم هستند.

اگر امروز وقت برای ورزش نگذارید

در آینده وقت زیادی برای بیماری خواهید گذاشت

انتخاب با خودمان است:

ورزش و سلامتی یا تنبلی و بیماری

من بیش ترین ارزش های زندگی را از طریق ورزش کردن به دست آوردم، از فوتبال بازی کردن

کار تیمی، مردانگی، اخلاق کاری، انعطاف پذیری، فدا کاری، همه این ها را با بودن در یک تیم به دست آوردم

هیچ چیز آسون تر نمی‌شه، این تویی که قوی تر میشی

از آن نترس که آهسته حرکت می‌کنی

از آن بترس که هنوز حرکتی نکرده باشی

نیرو، عرق و احترام، سه اصل مهم در ورزش است که تنها کافی است دو مورد اول را وسط بگذارید تا به سومین مورد یعنی احترام دست یابید