هیئت ورزشهای همگانی شهرستان ساوه خوش آمدید

نوشته های جدید

صفحه اصلی / رسانه و فیلم

رسانه و فیلم

ورزش صبحگاهی بانوان

ورزش صبحگاهی اردیبهشت

شبکه آفتاب۱۴۰۱

جشنواره بازی وورزش کودکان.روستای مرق خرداد۱۴۰۱

روز جهانی یوگا۱۴۰۰/۳/۳۱

دوشنبه های پیاده روی ۱۴۰۰/۳/۲۴

یوگای خنده در ایستگاه ورزش صبحگاهی شهید چمران۹۸/۹/۲۴

سمینار حال خوب و انرژی مثبت ۲۱/۹/۹۸(۱)

سمینار حال خوب و انرژی مثبت ۲۱/۹/۹۸(۲)

سمینار حال خوب و انرژی مثبت ۲۱/۹/۹۸(۳)

همایش جامپینگ هفته تربیت بدنی۹۸

ورزش صبحگاهی بام۹۸/۵/۲۷

اولین المپیاد همگانی ساوه ۹۶/۱۱/۲۶

برای موفقیت همیشه نباید فوق العاده باشید. موفقیت یعنی پشتکار و سخت تلاش کردن برای به دست آوردن خواسته هایتان، بعد از این فوق العاده بودن خودش به سراغتان خواهد آمد

هرگز نگو هرگز
چون محدودیت ها هم مثل ترس
فقط یک توهم هستند.

اگر امروز وقت برای ورزش نگذارید

در آینده وقت زیادی برای بیماری خواهید گذاشت

انتخاب با خودمان است:

ورزش و سلامتی یا تنبلی و بیماری

من بیش ترین ارزش های زندگی را از طریق ورزش کردن به دست آوردم، از فوتبال بازی کردن

کار تیمی، مردانگی، اخلاق کاری، انعطاف پذیری، فدا کاری، همه این ها را با بودن در یک تیم به دست آوردم

هیچ چیز آسون تر نمی‌شه، این تویی که قوی تر میشی

از آن نترس که آهسته حرکت می‌کنی

از آن بترس که هنوز حرکتی نکرده باشی

نیرو، عرق و احترام، سه اصل مهم در ورزش است که تنها کافی است دو مورد اول را وسط بگذارید تا به سومین مورد یعنی احترام دست یابید

درست مانند بدنسازی، شکست یک تجربه ضروری برای رشد در زندگی شخصی ماست